こんにちは、てむじんです。
ノマドワーカーとして、ほぼストレス無しで生きています。
先日、以下のツイートをしました。
人生で選択に迷ったときこそ直感に従ったほうがうまくいく
一見、理屈を優先したほうが合理的かと思いきや秒速の直感にはかなわない
『なんか嫌な感じがする』
『なんか無性にひかれる』この感覚を覚えたらあとでひっくり返ることはほとんどない
だから嫌な人や出来事に我慢する必要なんてない
— てむじん@ノマドワーカー (@temujinjoujou) July 16, 2019
【我慢をやめる人生が最強】
人生で選択に迷ったときこそ直感に従ったほうがうまくいく
一見、理屈を優先したほうが合理的かと思いきや秒速の直感にはかなわない
『なんか嫌な感じがする』
『なんか無性にひかれる』
この感覚を覚えたらあとでひっくり返ることはほとんどない
だから嫌な人や出来事に我慢する必要なんてない
今回は上記のテーマを深掘りします。
我慢は人生に不要です。
我慢をやめる人生を実現するために重要なことは？【3箇条を大公開】
『我慢が大切』『今がふんばり時』
私自身「我慢をやめる人生」
我慢をやめるポイントは以下3点です。
・理屈よりも自分の心の声を優先する
・嫌な人、嫌なタスクを日常から排除
・自分の価値観の優先順位に沿って生きる
順に解説していきます。
理屈よりも自分の心の声を優先しよう
人生は選択の連続ですが、
会社員時代の私はあらゆる選択に対して損得勘定で考えていました
例えば以下のとおり。
・会社の上司Aさんと関わると気分が萎えるけど、
・将来は独立したいけど、
・今日のお昼ご飯はラーメンが食べたい気分だけど、
割りとあるあるなパターンだと思います。
損得勘定で考えた選択は、自分の気持ちを押さえつけがちです。
まさに我慢する行為の積み重ねになりわけで。
案の定、メチャクチャストレスがたまります。
→つまみを食べつつ、とにかく強い酒を飲みまくって泥酔、
→フリータイムで激しめの曲を歌い、
基本、全て１人で自己完結していたのがせめてもの救いでしょう。
あまり気持ちのよいストレス発散法でもなくわりとお金もかかるの
うまく吐き出せる人なら別ですが、
普段から我慢しがちな人は、
嫌な人、嫌なタスクを日常から排除
ここはストレスなく生きる上で必須ですね。
とはいえ、以下の声も聞こえてきそうです。
・自分の立場もあるし、会社の人間関係は無下にできない
・食べていくには、嫌なこともやらなきゃいけない
確かにその通りです。
そうではあるんですが、
例えば以下のように。
・
・
私自身、
・
・顧客先への訪問で、朝の通勤ラッシュに巻き込まれ消耗する
これらは、自分自身の問題ではどうにもできません。
仕事をする相手は自分で選べないし、
つまり元を正すと、そこに身を置いた自分の責任ということです。
そこで行き着いた答えが、以下。
そもそも会社に属さないで生きる、根本から解決する、
これはあらゆる我慢をやめる為の共通点でもあります。
もし会社員の方であれば勤めながらでもいいので、
自分の価値観の優先順位に沿って生きよう
最後に我慢をやめる為の具体的な解決策を書いていきます。
ポイントは以下のとおり。
・行動する目的に忠実になる
・自分の価値観の優先順位を知る
例えば、人生の優先順位には個人差があります。
人生の優先順位に上がるもの
・自由
・お金
・時間
・仕事
・健康
・家族
これらの中で一番優先度の高いものに沿って生きていくと答えが出
例えば、自由に生きることを価値観の1位にしている人の場合、
→働く時間、場所、休み、使うお金、1日をどう使うか等
上記の人にとっては、自由に生きること=我慢をやめる生き方、
その代わり、
なぜなら、
逆もしかりです。家族が最優先の生き方に、
ということで、今回は以上になります。
本記事がお役に立てれば幸いです。
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